Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 134.98g | Carbs: 140.94g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Лента Лимончелло , Оливковое Масло, Мёд, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|