Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
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67 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2030 kcal
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Fat: 107.13g | Prot: 130.53g | Carbs: 142.88g.
Breakfast: Cerezas, Albaricoques, Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Nectarinas, Cerezas, Albaricoques, Ensalada Mixta, Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera. Dinner: Albaricoques, Cerezas, Nectarinas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Other: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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