Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
45.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 105.42g | Carbs: 114.27g.
Breakfast: Флагман Форель Филе Слабосоленое, Яйцо Куриное, Помидоры, Яичный Белок, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Lunch: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Моя Голень Куриная Отварная без Кожи, Картофель Отварной, Морковь на Пару, Куриный Бульон. Dinner: Norven Креветки Вареные Охлажденные, Кинза, Магнит Морковь Свежая, Петрушка, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Monini Оливковое Масло Delicato (Мое). Snacks/Other: Клубника, Моя Ядра Арахиса, Клубника, Банан. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga__Do's Weight History
|