alya.gada's Journal, 21 May 21

В пн 17 мая 84,7
82.3 kg Lost so far: 24.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2021:
656 kcal Fat: 29.94g | Prot: 79.43g | Carbs: 14.07g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Кабачок, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Своя Компания Салат с Говядиной и Печеным Перцем, Куриные Голени с Кожей. more...
1888 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alya.gada's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.