|
В пн 17 мая 84,7
|
82.3 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
656 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 79.43g | Carbs: 14.07g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Кабачок, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Своя Компания Салат с Говядиной и Печеным Перцем, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|