Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 25.45g | Prot: 61.48g | Carbs: 81.11g.
Breakfast: Шоколадная Глазурь, Белпищеснаб Вафли "Восточные" с Черносливом, Кофе с Молоком, Сырники в Духовке. Lunch: Гиппо Хлеб Диетический с Отрубями, Приготовленные Грибы, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Белпищеснаб Вафли "Восточные" с Черносливом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik. pashok's Weight History
|