Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 61.18g | Carbs: 157.39g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Салат Крабовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарины, Куриные Голени с Кожей. Lunch: Клементины, Сливочное Масло, Майонез, Хлеб Черный, SPAR Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Салат Оливье. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сливочное Масло, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rit_tyan's Weight History
|