Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 109.57g | Carbs: 130.87g.
Breakfast: Акконд Конфета Отломи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Виктория Салат Фруктовый, Сыр Легкий Эдам 12%, Яйцо. Lunch: Виктория Салат Фруктовый, Мистраль Гречка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Телятина Отварная. Dinner: Орехи Макадамии, Fit Parad Мука Кокосовая, Йогурт 2% Кипрский, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Перекресток Авокадо . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|