Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 48.92g | Carbs: 132.91g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Dinner: Шоколадное Мороженое, Сметана 15%, Ашан Драники Картофельные. Snacks/Other: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Салат из Свеклы с Майонезом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100_ecoil's Weight History
|