Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 61.20g | Carbs: 161.61g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Абрикосы, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Моремания Лимонад Маракуйя , Лаваш, Компот, Кофе, ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Кофе Латте. Dinner: Яйцо, Сашими Лосося, Блины на Кефире. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahuliiva's Weight History
|