Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
106.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 123.77g | Carbs: 111.30g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Кофе, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: На Парах Холодный Борщ. Dinner: Корюшка Жареная. Snacks/Other: Яблоко, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Клубника, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana722008's Weight History
|