Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
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97.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1494 kcal
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Fat: 58.14g | Prot: 54.11g | Carbs: 193.36g.
Breakfast: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Nespresso Café , Banane, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Mannapain Pain de Mie. Lunch: Ail, Huile Végétale de Colza, Oignons, Oignons Rouges, Aubergine, Pâtes (Cuites), Findus Colin d’Alaska. Dinner: Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Mannapain Pain de Mie, Salade Verte, La Cuisine des Saveurs Tarte Poireaux. Snacks/Other: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Carammely's Weight History
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