Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 72.12g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Редис, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Салат Оливье, Капуста, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Каждый День Таранка Сушеная. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Капуста, Куриное Филе, Каравай Лаваш Тонкий . more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|