Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 100.17g | Prot: 81.90g | Carbs: 250.12g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Сахар, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Щи Кислые, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. Dinner: Шоколад, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Першинский Творог 5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Гренки Домашние, Инмарко Мороженое Unicornetto. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|