Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
52 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 52 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 28.67g | Prot: 90.25g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Геркулес Каша Овсяная, Яйцо. Lunch: Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Огурец (без Кожуры), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Готово! Булгур с Овощами . Dinner: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Excess Free Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Пятерочка Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amiyamiya231's Weight History
|