elena.kurzina's Journal, 13 May 21

Поменяла батарейки в весах😁 А я думала, вес стоит. А он всё это время не стоял ни капли, оказывается)))
67.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2021:
2263 kcal Fat: 85.98g | Prot: 137.23g | Carbs: 237.08g.   Breakfast: Цикорий с молоком, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Lunch: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Петровский Хлеб, Roshen Рачки, Slasti Мини-Карамель , Яблоко, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Цикорий с молоком, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Абрико Топпинг Карамель, Slim Fruit Slim Syrup Клубника, Сметана 20%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Банан, Творог 18%, Елизавета Хлеб Вафельный, Цикорий со сливками. more...
Gaining 0.2 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
а я на той неделе ещё раз поискала ровное место в доме+поставила весы на ровную доску....+1кг почти 😭про батарейки и думать боюсь 😆 
13 May 21 by member: ksushik314307
ksushik314307, Ну у меня весы всегда в одном месте, возле дивана. Каждый раз проверяю все 4 угла, чтоб стояли крепко, не дребезжали, когда постукиваю по ним. Да и чувствую, что залило) Ладно, я на массе, тем более последний месяц, ничего страшного, сброшу на дефиците))) Тем более это первый массонабор в моей жизни, понятное дело, без жира не набрать. Когда мышц больше будет, тогда и набор чище получится. Поэтому я не расстраиваюсь. А вот если переставлять весы, то вес другой выдает, чаще больше намного. Лучше их не переставлять, с одного места показатели учитывать и отслеживать прогресс. Ну и за батарейками следить и чаще менять) 
13 May 21 by member: elena.kurzina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.