Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 88.62g | Prot: 48.18g | Carbs: 179.36g.
Breakfast: Шоколад, Цикорий, Пятерочка Сахар, Золотые Луга Молоко 3,2%. Lunch: Белый Хлеб, Щи Кислые. Dinner: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, KFS Кекс, Сыр, Пятерочка Сахар, Олейна Масло Растительное , Рис Вареный, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Колбаса Докторская, Вологодское Яйцо, Сыр, Капуста, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Пятерочка Банан. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|