Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
574 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 57.99g | Carbs: 18.93g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сельдь Соленая, Красный Лук, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек . more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina-list's Weight History
|