Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
83 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 53.34g | Carbs: 107.64g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Hummuskasa Хумус Классический, Хлебница Хлеб Деревенский , Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Молочная Легенда Кефир 2,5%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annanechka's Weight History
|