Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 147.68g | Carbs: 171.06g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Ашан Кокосовая Стружка, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Оливковое Масло, Мёд, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Вареный. Snacks/Other: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Орехи Кешью, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|