Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
88 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 86.85g | Carbs: 65.94g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Cofix Латте, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Жаркое из Свинины (Постное), Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Ля Фантази Овощи Запечённые, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Киви, Магнит Банан, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|