Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 95.33g | Carbs: 154.79g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Сырники Домашние, Интелл Финики, Сыр Легкий Эдам 12%, Кабачки, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Семга Запеченная, Свекла Вареная, Морковь, Перекресток Авокадо . Dinner: ВкусВилл Мёд Гречишный, Киви, Орехи Макадамии, Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Простоквашино Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|