Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 66.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 74.70g | Carbs: 53.82g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Российский, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Lunch: Bravolli Смесь 4 Риса Отварная , Куриное Крыло. Dinner: Сырники ПП. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|