Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 97.68g | Carbs: 31.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Яйцо, Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, 365 Дней Шампиньоны Резаные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Соус Брусничный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, 365 Дней Шампиньоны Резаные , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|