Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 84.87g | Carbs: 127.52g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Майонез, Простоквашино Сливки 10%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Горбуша Жареная, Куриное Филе Вареное, Ржаной Хлеб. Dinner: Сливочное Масло, Fazer Чиабатта , Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Заправки. Snacks/Other: Село Зеленое Эскимо , Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|