Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 86.64g | Carbs: 127.17g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Винегрет, Батон, Домик в деревне Кефир 2,5%, Коломенское Сочник с Творогом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rit_tyan's Weight History
|