Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 56.71g | Carbs: 179.02g.
Breakfast: Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Апельсин, Виноград, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Филевское Мороженое Лакомка. Snacks/Other: Банан, Красный Октябрь Трюфель, Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Российский, Майонез, Картофель Отварной, Треска. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|