Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 107.37g | Carbs: 147.18g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Сыр Легкий Эдам 12%, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Морковь. Dinner: Пятерочка Киви, ВкусВилл Мёд Гречишный, Орехи Макадамии, Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Простоквашино Творог 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|