Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
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72.1 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2519 kcal
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Fat: 62.11g | Prot: 91.43g | Carbs: 406.01g.
Breakfast: Bakalland Crunchy Muesli, Kalos Yogurt Greco 0%, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Agretti, Divella Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aglio, Peperoncino Rosso in Polvere, Fragole, Coop Arancia 100%, Ricotta, Coop Tarallini Pugliesi, Agretti, Divella Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aglio, Peperoncino Rosso in Polvere. Dinner: Fragole, Coop Arancia 100%, Esselunga Nespole, Ricotta, Parmigiano Grattugiato, Star Brodo Carne di Manzo, Divella Rosmarino 70, Pomodori Ciliegini, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Bonduelle Lattughino. Snacks/Other: Coop Tarallini Pugliesi, Dolciando & Dolciando Gelato alla Panna , Mulino Bianco Primizie (12g), Coop Colomba. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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gams1959🎣🐟🐟🐟's Weight History
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