Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2512 kcal
|
Fat: 95.04g | Prot: 145.95g | Carbs: 265.45g.
Breakfast: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Цикорий с молоком, Nesquik Шоколадные Шарики, Экомилк Молоко 2,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко Варёное , Юбилейное Мороженое Шоколадное, Огурец (с Кожурой), Ростбиф, Вареное Яйцо. Dinner: Slim Fruit Slim Syrup Клубника, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Ideal Масло Подсолнечное, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. Snacks/Other: Яблоко, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами , Roshen Рачки, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|