Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 97.45g | Carbs: 133.78g.
Breakfast: Now Foods Apple Fiber, Йогурт 2% Кипрский, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Сыр Легкий Эдам 12%. Lunch: Belgian Harvest Трюфель Натуральный, Посыпанный Какао Порошком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Гуляш из Говядины. Dinner: Cofix Орешки со Сгущенкой, Ананас, Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Груша, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|