|
Уже с 1 мая ничего не считала, пора начинать
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2441 kcal
|
Fat: 116.35g | Prot: 84.80g | Carbs: 262.13g.
Breakfast: Лента Яблоко, Ашан Булка с Корицей и Миндалём , Snickers Сникерс, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бондари Сыр Бондарский 50%, Папа Может Ветчина Филейная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карусель Хлеб Жатва с Отрубями, Авида Сливки 10%, Сливочное Масло, Пятерочка Яйца. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Миндаль Миндаль, Окей Груша Конференс, Лента Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Шампиньоны Жареные, Ашан Булка с Корицей и Миндалём, Крабовый салат, А-ля бараний плов. Dinner: Волжский Пекарь Воздушная Сладость, Snickers Сникерс, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Лента Багет с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|