Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 112.01g | Carbs: 58.74g.
Lunch: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), ITLV Маслины без Косточки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Печень Куриная в Сметане, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Редис, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Dark, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mommy_21's Weight History
|