Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 90.12g | Carbs: 111.97g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Вятушка Молоко 2%, Кофе, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Lunch: Кофемания Окрошка на Кефире. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Ëбатон Whey Protein. Snacks/Other: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|