Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
118 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 162.68g | Carbs: 143.82g.
Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Капуста Белокочанная, Макароны Отварные, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Банан, Яблоко, Вареное Яйцо, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9172518@mailru's Weight History
|