Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 61.74g | Carbs: 125.65g.
Breakfast: Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Сыктывдинская, Сыр Российский, Батон, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Кофе, Вятушка Молоко 2%. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Слобода Майонез, Рассольник. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Ëбатон Whey Protein. Snacks/Other: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|