Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2386 kcal
|
Fat: 121.83g | Prot: 81.79g | Carbs: 244.60g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Ижмолоко Взбитые Сливки Сладкие, От Палыча Кулич Пасхальный , Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Невские Берега Графские Развалины , Виноград. Dinner: Сыр Российский, Parma Прошутто, Сыр Пармезан (Твердый), Окей Манго, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Голден Яблоко , RED Молочный Шоколад с Орехами , Невские Берега Графские Развалины . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|