Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
171.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 71.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 160.94g | Carbs: 120.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Шаурма с Курицей, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Mixbar Инжир Сушёный, Курага. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Макрурус. Snacks/Other: Молочное Царство Кефир 2,5%, Божья Коровка Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreyIvan's Weight History
|