Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 153.40g | Prot: 116.05g | Carbs: 42.09g.
Lunch: Овощи Гриль, Греческий Салат, Капуста Белокочанная, Баранина, Parma Прошутто, Яйцо. Dinner: Agroikia Салями, Vitad'or Масло Авокадо, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Лето Кинза , Cachet Шоколад 90%, Kolios Сыр Kefalotiri, Красная Смородина, Rimi Фета Сыр, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мясная Ферма Сало, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|