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2R
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62.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1705 kcal
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Fat: 49.22g | Prot: 141.78g | Carbs: 164.14g.
Breakfast: Hacendado Quesitos Light, Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light. Lunch: Café Espresso, Naranjas, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Guisantes Congelados, Serrano Jamón Serrano. Dinner: Nutrisport Barrita Proteica, Hacendado Ciruelas sin Hueso , Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Other: Hacendado Quesitos Light, Manzana Golden, Hacendado Chorizo de Pavo. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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