Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
71 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 36.61g | Carbs: 113.92g.
Breakfast: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Б.Ю. Александров Творог 5%, Помидоры. Lunch: Любятово Хлебцы с Отрубями, Спас, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Картошка Фри. Dinner: Помидоры, Углече Поле Колбаса Говяжья , Перекресток Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Печенье, Виноград, Ironman Protein Bar Caramel. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Армине_'s Weight History
|