Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 100.57g | Carbs: 119.71g.
Breakfast: Котлеты Рыбные из Семги и Трески, Now Foods Apple Fiber, Мистраль Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Яйцо, Сыр Легкий Эдам 12%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Осьминог, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Голден Яблоко , Активия Биойогурт Термостатный, Оливье без Заправки. Dinner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Легкий Эдам 12%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|