|
85/65/86
85/49
|
51.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2448 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 134.34g | Carbs: 374.79g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, 365 Дней Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Mixbar Попкорн с Карамелью, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Курага, Изюм, Морковь, Ирмень Кефир 2,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Other: Любятово Хлебцы с Отрубями. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|