Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
477 kcal
|
Fat: 10.91g | Prot: 10.07g | Carbs: 85.78g.
Breakfast: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Панкейки, Кофе, Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
@hmelev_sky's Weight History
|