Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 49.02g | Carbs: 99.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Lunch: Шашлык из Свинины, Сосиски Молочные, Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Макароны Отварные. Snacks/Other: Сливочное Масло, Изюм, Чернослив, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djenny93's Weight History
|