Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 82.09g | Prot: 72.24g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Банан, Vego Сосиски Вего Чикен, Макдоналдс Кетчуп, Слобода Майонез, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|