Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 94.28g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Чай Несладкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой", Сильпо Кекс Пасхальный. Lunch: Семья Салат из Молодой Капусты с Редисом, Весела Корівка Крем-Сир, Семга Слабосоленая, Лимак Хлеб Подовый. Dinner: Jolino Клубника в Клубнично-Персиковом Желе, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Сытый Пан Гречневая Каша Отварная с Добавлением Сливочного Масла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|