elena.kurzina's Journal, 27 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
67.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 April 2021:
2357 kcal Fat: 95.13g | Prot: 135.62g | Carbs: 248.65g.   Breakfast: Tralli Valli Сушки с Луком, Любятово Печенье Топленое Молоко, Цикорий с молоком, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Lunch: Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Зеленый Лук, Батон Нарезной, Помидоры, Ideal Масло Подсолнечное, Яйцо. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%, Цикорий с молоком, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Рахат Рачки, Чай с Лимоном. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.