Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 11.45g | Prot: 10.26g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Красное Яблоко. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пятерочка Груша Конференция, Компот из Сухофруктов. Dinner: Мёд, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natasha's Weight History
|