|
Страничка самоуничижения
Не получается у меня интервально голодать. Видимо, не мое. Столько надежд было возложено на это))) хожу в oversize комбенизоне, худи и кепке) мне кажется, что я Карлсон )))
Восхищаюсь весенними красивыми девушками на каблуках и в джинсах в обтяжку. Не-не, не завидую, честно. Понимаю, что я сама должна себя взять в руки и никто, кроме меня, меня не изменит.
В прошлом году в это время весила 80 кг, что после 115 кг казалось мне огромным прорывом. Сейчас после родов 95. Опять, 95.
Вместо ног и рук снова студень. Занималась ночью сама, но не смогла без тренера достичь каких-то видимых результатов.
|
94.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2416 kcal
|
Fat: 151.21g | Prot: 82.10g | Carbs: 183.45g.
Breakfast: Calve Сырный Цезарь Соус, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Сыр Моцарелла, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Жареное Яйцо. Lunch: Теремок Чай Облепиховый, ВкусВилл Чиабатта с Курицей. Dinner: Сады Придонья Сок Яблочно-Морковный, Банан, Авида Сливки 30%. more...
|
steady weight
|