Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 73.88g | Carbs: 95.18g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдь Соленая, Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Бкк Булочки Фитнес, Стебель бамбука Соус Соевый Японский , Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Даша___'s Weight History
|